ما هو الربو؟
يواجه الأشخاص الذين يعانون من الربو تضيقاً في الممرات والمجاري النفسية في الرئتين يحد من تدفق الهواء إلى خارج الرئتين. يمكن عكس هذا التضيق من خلال الأدوية والعلاجات.
يتم تمييز ومعرفة الإصابة بالربو من خلال الأعراض التالية:
الصفير والأزيز عند الزفير.
سعال حاد مستمر خصوصاً في الليل.
صعوبة وضيق في التنفس.
الشعور بضيق وثقل في الصدر.
صوت صفير أو سعال عند القيام بالتمارين (الربو الذي يتم تحفيزه عند القيام بالتمارين والتدريبات الرياضية).
هناك عدة عوامل التي تعمل على تحفيز الربو تشمل الأشياء الباعثة على الحساسية، والالتهابات، والتمارين الرياضية، والهواء البارد، والتغييرات التي تطرأ على درجة الحرارة وتدخين السجائر.
ما الذي يمكنني القيام به لمساعدة طفلي على تجنب نوبات الربو؟
يمكنك مساعدة طفلك على تجنب نوبات الربو عن طريق الحفاظ عليه وإبقائه بعيداً عن المثيرات والمهيجات التي يمكن أن تعمل على تحفيز نوبة الربو. وفيما يلي بعض الأمثلة على المسببات والمهيجات المشتركة:
- تلوث الهواء
- الغبار
- العفن
- حبوب اللقاح (الطلع)
- دخان التبغ
- وبر الحيوانات الأليفة
- ممارسة التمارين والتدريبات الرياضية
- التغيرات في درجات الحرارة
- بعض الأطعمة
- الأسبرين، أو الأدوية المضادة للالتهابات
- التهابات الجيوب الأنفية
- العطور
كيف يمكنني معرفة ما إذا كانت إصابة طفلي بالربو خطيرة؟
الطلب من الطفل استخدام جهاز مقياس ذروة الجريان يومياً يستخدم للكشف عن النقص الدقيق وغير الملحوظ في تدفق الهواء إلى الرئتين ويستخدمه الأشخاص المصابين بالربو وبالتالي مساعدة الطبيب المشرف على رصد التغيرات الصغيرة في القدرة التنفسية. يعمل هذا الجهاز على قياس مدى تدفق الهواء من رئتي طفلك. يكون لدى الناس الذين يعانون من مرض الربو أدنى مستوى من تدفق الهواء الداخل والخارج من الرئتين مقارنة مع الأشخاص الآخرين. يستطيع جهاز مقياس ذروة الجريان مساعدتك ومساعدة الطبيب على معرفة مدى خطورة نوبات الربو لطفلك. ستكون قادراً على معرفة متى يجب على طفلك تناول الدواء أو متى يكون بحاجة إلى الحصول على الرعاية في حالات الطوارئ.
كيف يستخدم جهاز مقياس ذروة الجريان؟
بغرض استخدام جهاز مقياس ذروة الجريان، يتعين على طفلك إتباع الخطوات الآتية:
- تحريك المؤشر إلى أسفل المقياس المرقم.
- الوقوف.
- أخذ نفس عميق.
- إغلاق الشفتين حول قطعة جهاز مقياس ذروة الجريان التي يتم وضعها في الفم.
- دفع الهواء بأقصى قدر من القوة والسرعة ما أمكن.
